Herzgesund Leben

Machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Leben! Wir helfen Ihen dabei!

  • Ausdauersport senkt das Risiko für Herzkreilauf-Erkrankungen

  • Mediterrane Kost als ausgewogene Ernährung

  • Stress rduzieren mit Meditation

  • Vermeiden Sie Nikotin und Alkohol

  • Gehen Sie Übergewicht und Diabetes mellitus aus dem Weg

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